حالا ببین که این نور زرد رنگ به همین ترتیب کل چاکراهات، چاکراه چشم سوم، گلو، قلب، خورشیدی، جنسی، و ریشه را به همین شکل پاکسازی میکنه ببین که تمام چاکراهها و اعضای بدنت در متعادلترین حالت قرار داره حال دست راستت را با چشمان بسته در جایگاه چاکراه خورشیدی و دست چبت را بروی تاج سرت قرار بده و انرژی بیش از حد را در چاکراه خورشیدی احساس کن